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L’intelligence Émotionnelle

À quoi elle sert et comment la développer

Sujet Traité

« Pour moi, les émotions et l’intelligence, ça va mal ensemble »
« Le QI je comprends mais le QE, je ne vois pas ce que c’est »
« Souvent, je ne comprends pas les réactions des gens »
« J’évite les conflits au maximum, ils me mettent trop mal à l’aise »
« Il parait que je manque de tact »

Méthode

A quoi sert l’intelligence émotionnelle et comment elle se construit. Mesurer son Quotient Emotionnel. Découvrir ses forces et faiblesses en matière d’intelligence émotionnelle. Identifier les outils pertinents pour soi parmi ceux proposés pour s’améliorer.

Contenu
  • Le test de QE
  • Les 6 piliers de l’intelligence émotionnelle
  • Conseils et astuces pour développer chaque pilier
Apports

Identifier ses axes de progrès pour développer sa force d’empathie

Si tu n'as pas d'empathie et de relations personnelles effectives, peu importe que tu sois intelligent, tu n'iras pas bien loin. (Daniel Goleman)

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