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L’équilibre de vie

Trouver et maintenir son équilibre de vie pro/perso

Sujet Traité

« Parfois, je me demande si je ne passe pas à côté de ma vie »
« Mon travail prend beaucoup plus de place que prévu dans ma vie »
« Je ne sais plus ce qui me fait réellement plaisir »
« Je fais toujours passer les autres avant moi » 

Méthode

Savoir diagnostiquer et régler un problème d'équilibre de vie en apprenant à manipuler les leviers qui servent de base à l'équilibre de vie.

Contenu
  • les 3 symptômes d'un déséquilibre de vie
  • les 3 réactions classiques qui ne font qu'empirer le problème
  • les 6 leviers qui permettent de rétablir son équilibre de vie
Apports

Une initiation ludique et pratique à la Process Communication®, méthode puissante et reconnue utilisée par de nombreuses entreprises pour améliorer la communication dans les équipes

On équilibre sa vie comme on équilibre son corps, en s’ajustant en permanence 

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