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Savoir se faire aider

Dépasser sa tendance à tout vouloir faire tout seul

Sujet Traité

« Je n’aime pas demander de l’aide, j’ai peur de gêner »
« Je n’aime pas me sentir redevable »
« J’aime y arriver tout seul, se faire aider, ça prend trop de temps »
« Si moi je ne trouve pas la solution, l’autre ne fera pas mieux  »

Méthode

Seul on va vite, à plusieurs on va loin. Lorsque l’on a du mal à se faire aider, on s’auto-limite.

L’atelier permet de prendre conscience de son attitude vis-à-vis de l’aide et de déconstruire les croyances ou préjugés qui nous incitent à nous passer de l’aide des autres

Contenu
  • test personnel sur l’attitude face à l’aide
  • les 4 attitudes possibles et leur conséquence
  • les 5 questions à se poser pour pouvoir faire une demande d’aide efficace
  • la +/+ attitude
Apports

Une prise de conscience des stratagèmes personnels que nous développons pour éviter de nous faire aider et du coût que cela nous génère en terme d’effort et de temps.

Conseiller est aisé, aider est difficile  (proverbe chinois)

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